当道場では、大寒をはさんだ前と後の稽古を大寒稽古と称し、稽古に参加することを奨励しています。
これは、一番辛い季節にあえて稽古することで、何か辛いことがあった時に「いやいや大寒稽古に比べればこれくらいなんてことない‥」という精神力を養うためです。
稽古参加者は、私を含めて２１名、うち体験入門者が２名でした。
いつもどおりに玄関と窓はフルに開放し、思いっきり稽古しました。
子供達には「先生、寒いー‥」と不評（笑）ですが、道場はあくまで「心身鍛練場」ですので、今後も続けてまいります。
【リンク】
◇宮崎合気道会グループ「合気道元徳会」
https://sites.google.com/site/gentokukai/
◇合気道元徳会ブログ「合気の舞」
http://gentokukai.blogspot.jp/
◇合気道元徳会道場長コラム「サムライハート」
http://aikido-gentokukai.blogspot.jp/
◇Youtube「Aikido Gentokukai」チャンネル
https://www.youtube.com/channel/UCs_Khixbq0eEYtQcD27Vdnw
