本日１月２１日は大寒です。
大寒とは、寒さがさらに厳しくなり、暦の上では1年中で最も寒い時と言われています。小寒から立春までの30日間を寒の内といい、大寒はそのちょうどまん中にあたります。
当会では、大寒をはさんだ前と後の稽古を大寒稽古と称し、稽古に参加することを奨励しています。これは、一番辛い季節にあえて稽古することで、何か辛いことがあった時に「いやいや大寒稽古に比べればこれくらいなんてことない‥」という精神力を養うためです。
‥ということで昨日の大寒稽古参加者は、私を含めて８名でした。
さて、土曜日の大寒稽古はどうでしょうか。
特に子供クラスが楽しみです。
【リンク】
◇宮崎合気道会グループ「合気道元徳会」
https://sites.google.com/site/gentokukai/◇合気道元徳会ブログ「合気の舞」
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◇合気道元徳会道場長コラム「サムライハート」
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◇Youtube「Aikido Gentokukai」チャンネル
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