合気道元徳会ブログ - 合気の舞

　宮崎県西都市を中心に活動している宮崎合気道会グループ「合気道元徳会」のブログです。当会は「人間性の向上と健康的な心身の獲得」を目的に活動しており、幼少の子供からシニア世代まで幅広い年齢層の方が稽古しています。護身術や心身鍛練はもとより、健康法や心身浄化法としても優れた合気道は、年齢性別を問わず楽しめる生涯武道で「自己を高め、魂を磨く武道」と呼ばれています。私達は、この素晴らしい合気道を一人でも多くの人に伝えたいと考えています。興味のある方は、ぜひ一度見学にお越しください。詳細はホームページをご覧ください。

2017年11月22日水曜日

明日は「合気大祭・第２回西都市合気道演武大会」が開催されます。

　明日は、第２回目の合気大祭・西都市合気道演武大会が開催されます。

　今回は、子供クラスの演武、一般クラスの演武に加えて、特別演武として、「伊東マンショゆかりの忍者の武術『タイ捨流剣法』」を初披露いたします。

　どなたでも自由に観覧できますので、興味のある方は、ぜひご来場ください。

　合気大祭・第２回西都市合気道演武大会開催要項
１．日時

　　　　　平成２９年１１月２３日（祝日・木曜）
　　　　　　会場設営　　８：３０～、
　　　　　　子供クラス集合＆リハーサル　９：００～、
　　　　　　演武大会　１０：００～１２：００、
　　　　　　片付け　～１３：００

２．会場

　　　　　西都市市民武道場（西都市大字妻１５０２番地）

３．趣旨

　　　　　我が国の伝統武道の技と心を継承する現代武道「合気道」。この合気道の日々の稽古や
　　　　鍛錬の成果を披露し、広く一般に紹介します。

４．演目

　　　　　小学生の部 ‥ 稽古披露、団体演武、個人演武、

　　　　　一般の部（中学生以上）‥団体演武、一般演武、指導者演武

５．特別演武

　　　　　「伊東マンショゆかりの忍者の武術『タイ捨流剣法』」を初披露

６．参加資格

　　　　　宮崎県合気道連盟登録会員

７．参加費

　　　　　無料（※傷害保険料は参加者負担とします）

８．申込方法

　　　　　下記の事務局に直接お申し込みください。

　　　　　申込期限：平成２９年１１月１１日（土）

９．来場

　　　　　どなたでも自由に観覧できます（無料）。

１０．主催
　　　　　西都市合気道連盟
　　　　　事務局：合気道元徳会（小谷達也）
　　　　　〒８８１－０００５　西都市大字三宅２８５０番地元徳館武道場

１１．後援
　　　　　（公財）合気会、全日本合気道連盟、宮崎県合気道連盟

　【リンク】
◇宮崎合気道会グループ「合気道元徳会」
https://sites.google.com/site/gentokukai/

◇合気道元徳会ブログ「合気の舞」
http://gentokukai.blogspot.jp/

◇合気道元徳会道場長コラム「サムライハート」
http://aikido-gentokukai.blogspot.jp/

◇Youtube「Aikido Gentokukai」チャンネル
https://www.youtube.com/channel/UCs_Khixbq0eEYtQcD27Vdnw

2017年11月17日金曜日

合気道研心会狭山台道場２０周年記念講習会及び祝賀会報告

　平成２９年１１月５日（日）の午後、埼玉県所沢市民武道館において、当会がたいへんお世話になっています畑山憲吾師範が代表を務める合気道研心会狭山台道場の２０周年記念講習会と祝賀会が開催されました。私も来賓！（ありがとうございます）として出席してまいりましたので、その報告をいたします。

　講習会は１３時３０分から開催され、合気道道守植芝守央先生、そしてドイツ合気会師範である浅井勝昭先生が講師を務められました。

　浅井勝昭師範は、四方投げの裏、そして、呼吸法的な腕の使用方法を軸に講習されました。植芝道守は、転身の体捌きを用いた四方投げなどの基本技を中心に、それぞれ１時間ずつ指導されましたが、たいへん学びの深い講習会でした。

　祝賀会は、所沢市にある「ベル　ヴィ　グラン」において、１７時から開催されました。畑山師範のご挨拶に始まり、植芝道守、浅井師範、そして畑山師範の師匠である小林保雄師範が来賓の挨拶をされました。

　私も少しずつですが、面識のある方が増えてきており、また、「ブログ読んでます！」、「動画見てます！」の嬉しい声も多々聞くことが出来ました。嬉しいですね。ありがたいです。

　そんな中、一番嬉しかったのは、会津合気会の沖師範より、「ホームページやブログ見てますよ。頑張ってますね！」の一言。私自身が会津合気会のホームページを拝見させてもらっていましたので、嬉しさ倍増でした。沖師範ありがとうございました。

　今回特に感じたのが、「合気道をされている方は、皆さん心身共にお若い！」ということです。ドイツ合気会の浅井師範は、「合気道は健康によい。若々しさが保てる‥」ようなお話しをされていましたが、現在７４歳とのこと。確かに若い！　そして、隣に２４歳年下のドイツ人の奥様が‥（笑）、「合気道は健康によい。若々しさが保てる‥」、これは間違いなさそうです。凄く説得力がありました（笑）

　素晴らしい出会いも多く、また、たいへん勉強になった記念講習会及び祝賀会でした。

　当会もいつかこのようなセレモニーができるといいですね。

　その際は、ご協力をよろしくお願いします。

【リンク】

◇宮崎合気道会グループ「合気道元徳会」

https://sites.google.com/site/gentokukai/

◇合気道元徳会ブログ「合気の舞」

http://gentokukai.blogspot.jp/

◇合気道元徳会道場長コラム「サムライハート」

http://aikido-gentokukai.blogspot.jp/

◇Youtube「Aikido Gentokukai」チャンネル

https://www.youtube.com/channel/UCs_Khixbq0eEYtQcD27Vdnw

2017年11月10日金曜日

推奨動画（ボディビル）

　武道とは、少し違うかもしれませんが参考までに紹介します。

　下記の上段はあくまで紹介で、ぜひ下段を見て欲しいです。

＜2016年日本マスターズボディビル 80歳以上級＞
https://www.youtube.com/watch?v=8NwAjCyKq9I&t=52s

＜ボディビル最年長チャンピオンの食事は肉でも魚でもなかった！？＞
https://www.youtube.com/watch?v=yLFMOismEwQ

　筋肉の維持には食事がとても大切だと思いますが、粗食がポイントとは‥。

　影響を受けやすい私は（笑）、早速、玄米食に切り替えてみました。

　体調はとてもよいですよ。
　ストレスにも強くなった気がします。

　ただ、もう少し痩せてきてもよい気もします‥（笑）

　きっと玄米は、思ったより栄養価が高いのでしょう。