宮崎県西都市を中心に活動している宮崎合気道会グループ「合気道元徳会」のブログです。当会は「人間性の向上と健康的な心身の獲得」を目的に活動しており、幼少の子供からシニア世代まで幅広い年齢層の方が稽古しています。護身術や心身鍛練はもとより、健康法や心身浄化法としても優れた合気道は、年齢性別を問わず楽しめる生涯武道で「自己を高め、魂を磨く武道」と呼ばれています。私達は、この素晴らしい合気道を一人でも多くの人に伝えたいと考えています。興味のある方は、ぜひ一度見学にお越しください。詳細はホームページをご覧ください。

2019年1月25日金曜日

推奨動画(少林寺流空手道錬心舘今井道場)

 少林寺流空手道錬心舘の今井師範の動画です。


〇少林寺流空手道錬心舘の神髄 ~ムチ身編~
https://www.youtube.com/watch?v=72pB84UGNbM


 師範の動画はいくつか拝見いたしましたが、鞭のようにしなやかな打撃と猫のような身ごなしが強く印象に残ります。無駄な力を使用しない空手の見本と言えるのではないでしょうか。


 今井師範の教えは「まず型を練る。そして型で練る!」とのこと。まさに”型の本質を正しく解釈”し、心身を練り上げてこられたのだと感じました。


 特に19分あたりからの鞭のようにしなる当身は必見です。丹田を中心に地面の力を付加して威力を出しているように感じます。実は私の当身手法も全く同じです‥。


 少林寺流空手道錬心舘の総本部は鹿児島にあり、私の住む宮崎県にも多数道場があることから交流もありますが、今井師範のような解説をされる方にはお会いしたことがありません。自身が型を練る過程において編み出した手法ではないかと思います。


 また、丹田がしっかりされていますが、稽古の当初からここ(丹田)をしっかり掴んでいた方なのかもしれません。丹田の理解のあるなしでは、芸事においては天と地の開きが生じますが、きっとそうなのではないかと感じました。


 筋肉運動でない丹田中心の動きがたいへん美しく感じました。


 なお、合気道の身体運動にも有益だと思いますが、いかがなものでしょうか。


 興味のある方はどうぞご覧ください。


 
【リンク】
◇宮崎合気道会グループ「合気道元徳会」HP
https://sites.google.com/site/gentokukai/

◇合気道元徳会ブログ「合気の舞」
http://gentokukai.blogspot.jp/

◇合気道元徳会道場長コラム「サムライハート」
http://aikido-gentokukai.blogspot.jp/

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