「原動力」とは、「物事の活動を起こすもとになる力」。
肉体を動かす原動力は、基本的には食事。
バランスのとれた食事が求められているのは、言うまでもないことです。
しかし、忘れがちなのが心の原動力。
つまり、心のエネルギー補給。
心のエネルギー補給とは、言い換えると、喜び、癒やし、楽しみ等の娯楽でしょうか。
また、家族や恋人、友人などの愛情も心のエネルギーになることと思われます。
武道は、「心と体の鍛錬」も目的の一つ、しかし、ストイックすぎるのも善し悪しです。
一度しかない人生です。
人生を楽しむという視点も大事だと思います。
経験値の少ない杓子定規なつまんない人間にはなりたくありませんよね。
私達は、アスリートではなく「剣客」です（笑）
そこに酒や娯楽があっても全然大丈夫！（笑）
さて、せっかく活動しやすい気候になりました。
たまには、稽古をサボって娯楽でもいかがですか？
‥なんていったら、怒られそうですね（笑）
そんなことを考えた秋の夜でした。
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